[...] jest ładnie ale mam takie wrażenie że gdyby nie te twarde zrosty takie jakby kulki pod sutami to by było idealnie płasko i same suty nie były by takie twarde. Jak to juz ktoś powiedział apetyt rośnie... ;) Skóra z resztą też sie jeszcze nie obkurczyła myślałem że to troche szybciej sie zrobi ale jednak chyba trzeba te pół roku na efekt poczekać
Fajne te damy. Zjadlem dzisiaj juz prawie wszystko co mialem zjesc do 19stej, wzialem to co powininem i lekka nadwyzszke... cos dziwnie mi apetyt dopisuje to moze tak na wiosne ??
[...] juz nawet nie wiem na skosie mnie gniotły 8pow dziś było wyzwaniem;d Skutki niedzielnej imprezy mocno odczuwalne, ostro przesadziłem. Jeszcze dziś jakis struty jestem, ale apetyt juz dobry. Nie chciało sie nic na poczatku treningu ale potem poszło Gilotyna na spróbowanie. Fajna pompka na trenningu była. To tyle. Od przyszłego tygodnia [...]
[...] trochę z ciężarów, ponieważ spiął mi sie prostownik i posladek z prawej strony rolluje, rozciągam piłeczka miażdży stystem dziś już jest nieco lepiej, ale jeszcze nie jest super OK Było FIWE w między czasie :-)) jakby się komuś wydawało, że znikam :P czy coś to tyły mam :P apetyt również :D /SFD/2016/10/15/6b7fdfb59f074467bb18e0fdacac33a4.jpg
****** KONIEC TESTU ****** podsumowanie: biceps: +2,5cm klata: +6cm waga: +10kg kark: +1,5cm pas: +1cm udo: +4cm juz tydzien czasu po starcie odbloku, spadków nie ma, co mnie bardzo cieszy. Widocznie "SUCHA MASA" wyszła jak należy. podsumowania działania środków: META EAP: pierwsza styczność z metą, i mysle ze nie ostatnia. rewelacyjnie [...]
[...] narządów wewnętrznych). Według prof. Grażyny Cichosz, żaden inny składnik diety nie sprzyja otyłości tak, jak fruktoza, zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2, potęguje apetyt, prowadzi do reaktywnej hipoglikemii (gwałtownych zmian poziomu insuliny oraz glukozy we krwi), podwyższa poziom lipoproteiny niskiej gęstości i trójglicerydów, [...]
Witam. Odpowie ktoś na moje pytanie z poprzedniej strony? Panowie co robić,aby zwiększyć apetyt w czasie no powiedzmy przetrenowania? Jeść dużo warzyw i owoców? Ograniczyć podaż białka i węgli? Zrezygnować z treningów czy ograniczyć biorąc pod uwagę moją sytuację opisaną w poprzednim poście. Z góry dzięki.
No nie powoduje, z awraliwoscia jest jak mowisz kazdy dodany srodek dziala pod innym katem na komorke i przelamuje zastoj. Z T3 nie mowie o wysokich dawkach etc., zjadlbys swoje miesnie na starcie 12,5mcg dziennie zupelnie wystarcza, podkreca tempo metabolizmu i apetyt, tarczycy nie blokujesz taka dawka.
[...] trening siłowy to tło.Zwiększ trochę ciężar- tak żebyś na koniec serii naprawdę czuł te ostatnie powtórzenia.Na szybkości nie stracisz Kartofle tak (mają dodatkową zaletę- wysoki indeks sytości- hamują na długo apetyt) , makaron- tylko razowy 50% CM to 50kg - wyciskasz na ławce na raz 100kg?? Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-24 22:31:16
[...] sa dni ze jadlbym wszystko i ciagle np w niedziele tak mialem ale najgorzej jest okolo godz 16 jak mam przerwe w pracy i musze wciskac w siebie. przeyebane Ale na ostatnim cyklu tez tak mialem , ze apetyt ruszyl z 4-tym tyg i jadlem baaardzo duzo dobra zawijam do pracy. 3mcie sie koxy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-05 13:19:37
[...] podciaganie 8 6 chwytem coś pomiędzy podchwytem a neutralnym rozstaw rąk na szerokość barków Na brzuch zrobiłem skrety tułowia z linka wyciągu gornego 2 x 12 8,75 kg. Czuje apetyt na ciężary więc nie maja znaczenia te 2 dni w łóżku :-P Zmieniony przez - aestheticPL w dniu 2014-03-04 21:26:01 Zmieniony przez - aestheticPL w dniu 2014-03-04 [...]
[...] który powiedział ze powoli będzie konczył z zawodami strong man i bierze się za robienie kasy, i jak widac zaczyna robic kase na wszystkie mozliwe sposoby, z drugiej strony w sumie niema mu się co dziwie, każdy chce mniec więcej a apetyt rosnie w miare jedzenia Ale przez te wygłupy według mnie zaczyna tracic powoli szacunek wsród ludzi.
Ja bralem dibencozide na samym poczatku mojej przygody z silka gdy wazylem jeszcze 50kg Musze powiedziec ze apetyt mialem wtedy nieziemski ale nie wiem czy sobie to wmowilem czy to dzialanie dibiencozide.
Postanowiłam ,że czas na pierwsze podsumowanie. Na początku chciałam tylko schudnąć z czasem przyszedł apetyt na sprawdzenie siebie. Kiedyś byłam b. aktywna w sporcie (kick-boxing, siatkówka,siłownia) , potem przyszła praca, małżeństwo , dziecko... i w taki to sposób nie odmawiając sobie słodyczy, i innego niefajnego żarcia,braku ruchu zapuściłam [...]
[...] 43-44kg. W dwóch podejściach. Drugie podejście 23-24kg było robione "ciągiem" przez okres około 9 miesięcy i tnę dalej mimo że kratka na brzuchu się przebija, bo apetyt rośnie w miarę co raz lepszych efektów w lustrze. Czułem się słabo robiłem sobie lżejszy tydzień bez typowego wpierrdalando, trochę więcej jedzenia, ale z głową i [...]
Kurva a ja jem dzisiaj 20sty dzien Razaka i waga na plus jakies 2kg i to na samym poczatku a pozniej nic nie szlo.. a seria Razaka 001 i apetyt mam w chooy czyli tak jakby dzialala, dieta tez jest, wiec nie wiem o co chodzi kurva
No dziś mój apetyt jest niezniszczalny Dodatkowe 50g białka i 30 tłuszczu / naleśniki z 3 jaj, odrobimy mączki, troszkę mleczka, serek wiejski, ggllukoza i 30 g sciteca truskawkowobiałoczekoladowego jako farsz omomomom smażone na rzepakowym głębokim /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e70a8f55a0d74c589c1e641286d5cb22.jpg Zmieniony przez - grekar9 w [...]
Apetyt. Mimo, że w spartańskich warunkach i na szybko , a jaja z jednego gara ugotowane w każdy możliwy sposób, to i tak spoko :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f517a09aeeca4736be350618d4e003b1.jpg